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晨起口苦对症食疗

发布时间:19-10-11 阅读:227

读者:早上起床,口苦,是湿气重吗?

靓汤姐姐:口苦的缘故原由很多,比如一些不良的生活作息习气,如与经久吸烟、酗酒、喜吃辛辣温热食品等有关;也可能与就寝不够、睡觉时张口呼吸、经久脑力劳动、情绪掉调等有关;也可能与一些疾病相关,比如口腔疾病、肝胆脾胃、呼吸、心血管、某些肿瘤等疾病有关,或者一些感染性疾病,以及某些慢性病如糖尿病等也会呈现口苦症状。

《中医内科学》觉得口苦的病机主如果心火上炎、肝胆郁热,但历代医家对口苦的病机有自己的设法主见:像《内经》觉得是“胆气虚而肝气作逆”,张仲景的《伤寒论》觉得是“邪犯少阳,郁热作苦”,刘完素的《素问玄机原病式》觉得是“心热则口苦”,而张景岳在《景岳全书》中则提出是由于“多个脏腑虚寒而影响肝胆气机”所致。纵不雅教科书及医家不雅点,觉得口苦大年夜多与肝胆气机不畅、郁热相关,也有因心火而致。以是要留意自己的一些生活习气、就寝、疾病及用药等,找出缘故原由,对症处置惩罚。

食疗可以试试鸡骨草煲瘦肉、溪黄草蜜枣煲瘦肉、莲子芯泡茶、灯芯草煲粥等等。



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